Welkom op de website van Lisa Roos Gewichtscoach.

Leuk dat je komt kijken! Je vind hier alle informatie die je nodig hebt over hoe ik je kan helpen afvallen, aankomen of je voedingspatroon aan te passen. In mijn praktijk in Hoorn begeleid ik zowel volwassenen als kinderen. Niet alleen om af te vallen of aan te komen maar ook om je gezonder en fitter te voelen.

Smoothies, salades maar ook een boterham met kaas kan je in mijn voedingsadviezen tegenkomen. In mijn begeleiding daag ik je graag uit nieuwe dingen te proberen maar vind ik gewone gezonde voeding ook belangrijk.
lees hier meer over bij mijn visie

Neem ook eens een kijkje op mijn blog en doe inspiratie op bij mijn gezonde recepten rubriek.

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Wil je…

Meer lezen over mijn visie?

Direct contact met mij opnemen?

Blogs & recepten

Vega: Spicy kikkererwten met citroen spinazie

Het voordeel als iemand voor je kookt, je weet bijna altijd zeker dat het een goed recept gaat worden. Want meestal kook je je succesnummertjes als er iemand komt eten toch? Zo ook deze; mijn Australische nichtje Elly maakte dit gerecht voor mij toen ze bij mij logeerde. Ik was verkocht! Makkelijk, vegetarisch en heel […]

Het lekkerste en makkelijkste party hapje ooit + glutenvrije variant

Verjaardagen, babyshowers, housewarming of gewoon heel veel gezelligheid.. Daar wil ik altijd een lekker hapje voor maken (en soms is het verplicht haha..) Maar dan moet het natuurlijk wel weer makkelijk zijn hé..! Dit hapje maak ik zó vaak en is populair bij iedereen. Ik moest het met jullie delen. Dit is namelijk echt een […]

Gezond kerstdiner! kip met bacon en brie sterretjes, oven groenten en roseval aardappels

Een gezond kerstdiner, Dat moet te doen zijn toch!? Ik maak dit menu voor mijn gasten op eerste kerstdag. Op kerstavond gourmetten wij altijd met de familie, heerlijk! Maar dan vind ik het wel lekker om de volgende dag een lichte maaltijd te eten. Dit recept is gezond, bevat veel vitamines en valt niet zwaar […]

Bekijk alle blogs en recepten